Sunday, October 24, 2010

[Run] 2010年第一次練跑

今年是我第三次報名21km的馬拉松。


有鑑於去年在幾乎沒練跑的情況下,早早就抽筋,還是靠著在最後2公里的硬撐才勉強在3小時的規定時間內跑完。於是在距離正式比賽只剩兩個月的時候,決定開始練跑。


真的只差一點點就沒這張成績單了

換了HTC Desire後,發現真的有非常多貼心的小軟體,像是慢跑,就有好幾個輔助紀錄時間、距離,以及路線的小軟體。雖然都沒有用過,但是最後因為「美觀」和「簡單易懂」,我選擇了runstar

結果今天正式使用,發現runstar不僅有著上述所提的紀錄功能,還可以選擇手機內的播放清單來播放,並且可以選擇一首當作Power-up,讓自己在快要放棄的時候激勵振奮的的主題曲。



這天的練跑就不再帶著Casio的電子錶和Panasonic的MP3隨身聽,只帶著手機就上路了。久久沒慢跑的結過,就是才300m就碰到了第一次的撞牆期,最後只能用非常緩慢的速度撐著跑完中正紀念堂一圈,2.4公里就花了15分47秒,換算下來3公里差不多要跑20分,真的是有夠慢...

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